100% Individuel

Le coaching personnalisé est une séance d’entraînement intense adapté a ton objectif.
Je reste avec l’athlète pendant toute la séance afin de l’animer, prendre les temps de récupérations, et crée le contenu. Chaque placement,
positions et postures sont optimal.
Le coaching permet une progression rapide, l’athlète vient chercher ses limites à chaque session sous l’oeil bienveillant du coach.